Was tun, wenn Sie einfach nicht aufhören können, an sie zu denken? - April 2023
Manchmal triffst du ein Mädchen und sie wird dir sofort den Atem rauben.
Sie wird nicht wie jedes andere Mädchen sein, das du je getroffen hast … Dieses hier wird anders sein.
Du wirst sie sehen, sie treffen, ihr nahe kommen, und sie wird etwas Besonderes sein. Sie wird etwas an sich haben, das einfach Positivität und Schönheit ausstrahlt, und Sie werden sich selbst finden Hals über Kopf für Sie.
Wann immer sie spricht, werden Sie ganz Ohr sein, da jedes Wort aus ihrem Mund wie eine Melodie klingt, die nur für Ihre Ohren gemacht wurde. Wenn sie einen Raum betritt, sieht sie aus wie ein Engel, der auf diese Erde gesetzt wurde, um Ihr Leben bedeutungsvoller und bezaubernder zu machen.
Die Art, wie ihr Haar in einer sanften Brise weht, ist so hypnotisierend, und ihr Blick ist der von purer Liebe und Freundlichkeit.
Sie ist eine von einer Million. Und du bist ein glücklicher Sohn einer Waffe, der sie dein nennen darf.
Sie werden unglaublich viel Zeit miteinander verbringen und Sie werden nicht glauben können, wie Sie so viel Glück haben können … Bis es aufhört.
Eines Tages wird es zwischen euch beiden einfach nicht mehr funktionieren. Du wirst nicht einmal wissen, was dich getroffen hat, aber wenn dieses Mädchen dich verlässt , es ist wie ein Schlag in den Magen, der verdammt lange braucht, um sich davon zu erholen.
Sie werden plötzlich ohne diese Person dastehen, die Ihr Leben so viel sinnvoller gemacht hat, und Sie werden nicht wissen, wie Sie sich davon erholen können. Sie war deine „Eine“.
Und jetzt bleiben dir nichts als Erinnerungen an eure gemeinsame Zeit, und du kannst sie nicht aus deinem Kopf bekommen.
Du kannst einfach nicht aufhören an sie denken und die Zeit zurückspulen, versuchen herauszufinden, was zum Teufel schief gelaufen ist.
Für andere Leute mag sie wie ein normales Mädchen erscheinen, das wirklich süß aussieht und eine bezaubernde Persönlichkeit hat, aber für dich war sie das außergewöhnlichste Mädchen, dem du je begegnet bist … und niemand versteht es wirklich. Nicht wie du.
Sie hat einen so tiefgreifenden Einfluss auf dein Leben hinterlassen, und es ist nicht wie jede andere Trennung, mit der du dich zuvor befasst hast. Sie wissen, dass dieser viel schwieriger zu überwinden sein wird.
Egal, was du tust, wie sehr du es versuchst, du kannst nicht aufhören, an sie zu denken, und schlimmer noch … du weißt, dass du sie nicht zurückgewinnen kannst.
Ihr Herz ist völlig erschüttert und Sie möchten einfach nur für mindestens einen Tag aufhören, darüber nachzudenken.
Dies ist eine herausfordernde Zeit in Ihrem Leben, die Ihnen niemand nehmen kann. Du machst einen schrecklichen Verlust durch und verdienst es, richtig zu trauern. Aber bevor Sie das tun, ist es wichtig, dass Sie die richtigen Schritte unternehmen, während Sie versuchen, davon zu heilen.
Du musst diese neue Realität so akzeptieren, wie sie ist, und versuchen, wirklich versuchen, über sie hinwegzukommen, denn je länger du sie in deinem Kopf behältst, desto schwieriger wird es, da durchzukommen.
Hier sind also ein paar Dinge, die Ihnen diesen Übergang hoffentlich erleichtern und Ihnen helfen werden, darüber hinwegzukommen schmerzhafte Trennung , und holen Sie sich Ihre Lebensfreude zurück.
Inhalt Show 1 Verschwinde von ihren sozialen Medien zwei Sobald ihr Gesicht in deinem Kopf auftaucht, schalte es mit anderen Gedanken aus 3 Beschäftigen Sie sich mit Ihrem sozialen Leben 4 Hol dir jemanden, an den du neu denken kannst 5 Konzentriere dich auf deine anderen Interessen 6 Setzen Sie sich neue Ziele 7 Vent zu deinen Kumpels Verschwinde von ihren sozialen Medien
Du versuchst, dieses Mädchen aus deinem Kopf zu bekommen, und kriechst in ihre sozialen Medien? Wenn ja, müssen Sie damit aufhören, wie gestern.
Die einzige Möglichkeit, nicht mehr an sie zu denken, besteht darin, sie aus Ihren Online-Konten zu entfernen, denn wenn Sie ihr Gesicht überall in Ihren sozialen Medien sehen, wird es viel schwieriger, sie zu vergessen.
Du wirst nie über jemanden hinwegkommen, den du jeden Tag siehst. Also tu dir selbst einen Gefallen, und wenn du sie nicht aus deiner Freundesliste löschen willst (was in Ordnung ist), dann höre auf, ihr zu folgen, und verberge ihre Aktivitäten. So einfach ist das.
Und das ist Ihr erster gesunder Schritt, um Ihre normale Routine wiederzuerlangen und sich von dieser schmerzhaften Reise zur Heilung abzulenken.
Sobald ihr Gesicht in deinem Kopf auftaucht, schalte es mit anderen Gedanken aus
Das erfordert viel Selbstbeherrschung und Willenskraft, aber es ist zwingend erforderlich, wenn du wirklich aufhören willst, an sie zu denken.
Jedes Mal, wenn sie dir in den Sinn kommt, entscheide dich, an etwas ganz anderes zu denken.
Versuche herauszufinden, was du an diesem Tag zum Abendessen kochen sollst, oder plane in deinem Kopf, an diesem Wochenende deine Eltern zu besuchen.
Versuche, an eine lustige Aktivität zu denken, mit der du dich beschäftigen könntest, und ohne es überhaupt zu merken, wirst du tatsächlich einen Wochenend-Treffen planen und deine Gedanken werden frei von ihr sein.
Es ist keine leichte Aufgabe, und es ist noch schwieriger, wenn du all diese Gefühle für sie hast … aber wenn du es wirklich versuchst, könnte es dir wirklich helfen.
Denke auch nicht jedes Mal an genau dasselbe, wenn sie dir in den Sinn kommt.
Auf diese Weise werden Sie sofort wieder an sie erinnert. Denken Sie stattdessen an eine andere Sache, die in keiner Weise mit ihr in Verbindung gebracht werden kann.
Es ist schwer, über jemanden hinwegzukommen, wenn man ganz allein in seiner Wohnung eingesperrt ist, nur mit seinen Gedanken und Erinnerungen.
Du machst es dir nicht leichter, indem du dich von der Welt ausgrenzt.
Machen Sie stattdessen Pläne mit Ihren Freunden, um einen unterhaltsamen Abend zu verbringen. Planen Sie eine Aktivität, die Spaß macht, körperlich und allumfassend ist und wenig Zeit lässt, über etwas anderes nachzudenken.
Wenn deine Freunde dich irgendwohin einladen, denk nicht darüber nach und geh einfach.
Sich allein zu Hause nach ihr zu sehnen, wird dich nirgendwo hinbringen, also steh von der Couch auf und verbringe schöne Zeit mit deinen Freunden, die dir bei diesem Prozess sicherlich helfen wollen.
Es ist schwer, sich dazu zu bringen, aber wenn Sie es einmal geschafft haben, werden Sie so glücklich sein, dass Sie es getan haben.
Versprechen! Am Anfang ist es immer am schwierigsten, aber sobald du anfängst, deinen Groove zurückzubekommen, wirst du sehen, dass du ein ziemlich gutes Leben hast, ziemlich tolle Freunde, und die Dinge werden anfangen, sich zu verbessern.
Hol dir jemanden, an den du neu denken kannst
Wenn Sie da draußen sind und Ihren Groove mit Ihren Freunden in der Stadt zurückbekommen, werden Sie unweigerlich einen Haufen neuer Mädchen treffen, die Ihr Interesse wecken könnten.
Es ist nichts falsch an ein paar flirty guten Zeiten mit einem attraktiven Mädchen, das auch hübsch auf dich steht.
Es ist einfach ein unschuldiger Spaß, und Sie haben jedes Recht und jeden Grund, sich etwas zu gönnen!
Wenn Sie also auf jemanden stoßen, zu dem Sie sich zumindest ein wenig hingezogen fühlen, probieren Sie es aus und sehen Sie, wohin es führt.
Vielleicht will dieses Mädchen auch nichts als eine lustige Nacht, und Sie können sich von ihr helfen lassen, Ihren Ex aus Ihrem Kopf zu bekommen.
Wer weiß, vielleicht triffst du jemanden, der dich fesselt und dich wirklich dazu bringt, nicht mehr an den Ex zu denken, aber selbst wenn das nicht der Fall ist, wirst du mit einem süßen Mädchen Spaß in der Sonne haben, und das wird es am meisten Auf jeden Fall helfen, Ihre Stimmung zu verbessern ... wenn Sie meinen Drift verstehen.
Konzentriere dich auf deine anderen Interessen
Du hast doch bestimmt Hobbies oder andere Dinge, die du in deiner Freizeit machst, oder?
Vielleicht gehst du ins Fitnessstudio, spielst in einer Band oder arbeitest sogar ehrenamtlich in einem Kinderheim!
Was auch immer es ist, widme ihm noch mehr Zeit! Wenn du dich auf andere Dinge in deinem Leben konzentrierst, die dir Freude bereiten, wird dir das helfen, aus diesem Chaos herauszukommen und die Schönheit der Welt wieder zu sehen.
Lass den Gedanken an sie nicht andere Dinge wegnehmen, die dich im Leben glücklich machen! Je mehr Zeit du damit verbringst, positive Dinge zu tun, für die du leidenschaftlich bist, desto weniger Zeit musst du an sie denken.
Setzen Sie sich neue Ziele
Hier geht es wirklich darum, Ihren Geist jederzeit beschäftigt zu halten, damit Sie keine Zeit haben, sich etwas Negativem oder Entmutigendem zu widmen.
Vielleicht ist dies der beste Zeitpunkt, um über Ihre Zukunft nachzudenken und darüber, was Sie noch erreichen möchten.
Es muss nichts Großes sein. Nur ein kleines Projekt, das Ihre Zeit in Anspruch nimmt und so wenig Zeit wie möglich lässt, um an sie zu denken.
Es kann sich um Fitness, Arbeit oder sogar um ein Projekt rund ums Haus handeln, das Sie schon seit einiger Zeit durchführen möchten.
Streichen Sie diese Wände in einer neuen Farbe, erhalten Sie ein brandneues Schlafzimmer oder renovieren Sie Ihren Garten.
Was auch immer es ist, stellen Sie sicher, dass es etwas ist, das eine positive Veränderung in Ihr Leben bringt und es auf die eine oder andere Weise besser macht.
Vent zu deinen Kumpels
Was sind echte Freunde denn, wenn nicht, um Ihr Unterstützungssystem zu sein, wenn Sie eine schwierige Zeit durchmachen?
Sei ehrlich zu ihnen. Gib zu, dass du einfach nicht aufhören kannst, an sie zu denken, und dass du dringend Hilfe brauchst, um dich von den schmerzhaften Erinnerungen an eure gemeinsame Zeit zu befreien.
Ihre Freunde werden sich freuen, dass Sie sich wohl genug fühlen, um sich ihnen mit diesem sensiblen und heiklen Thema anzuvertrauen, und sie werden alle Hände voll zu tun haben, um Ihnen zu helfen, dies zu überstehen.
Außerdem wird es eine solche Erleichterung sein, nur darüber zu sprechen. Wenn du echte Freunde hast, die es wirklich wollen für dich da sein , es ist so ein beruhigendes Gefühl, sich ihnen anvertrauen zu können und sich von ihnen helfen zu lassen, diese Last zu tragen.
Lassen Sie alles raus und hören Sie nicht auf, bis es sich besser anfühlt. Du bist nur ein Mensch und fühlst dich nie schwach, weil du Gefühle hast und dunkle Zeiten durchmachst.
Wir alle machen das durch; es ist keine Schande. Nur ein echter Mann ist in der Lage, seine Seele zu tragen und sie wirklich bei sich zu behalten. Also sei stolz auf dich und lass deine Freunde für dich da sein.
Sie werden am Ende nur umso glücklicher sein, wenn Sie ein so echtes Unterstützungssystem um sich herum haben.
Es wird dir sicherlich helfen, nicht mehr an sie zu denken und dich auf einer noch tieferen Ebene mit deinen Freunden zu verbinden.
